Testünkben kilec fő energiaközpont található, mely központok energiaszintje aránylag egyszerű módon mérhetők. Sőt egyes teóriák szerint hét illetve tizenkét fő energiaközpont, úgynevezett csakra létezik. Nem hinnénk azt, hogy a mi feladatunk lenne eldönteni, hogy téved-e valaki, és ha igen, akkor ki, amikor az energiaközpontok számának kérdése kerül szóba.
Már a XIX. század végén felismerték, hogy az elnyomott-elfojtott érzések ún. gócokat képeznek a test meghatározott területein, megbetegítve azt. A kilec csakra, a törzs és a fej kitüntetett és egyben meghatározott pontjain található a test tengelyvonalában, forgó energiatölcséreket képezve. A különböző tanokban található leírások nagyjából azonos helyre helyezik a csakrákat. Viszont a csakrák méretében felfedezhetők kisebb-nagyobb eltérések. Egyes leírások például egy alma nagyságához hasonlítják, míg mások – mint pl. a kínaiak – hüvelykujjnyi méretre utalnak. Személyes tapasztalataink szerint viszont adott esetben mindkét állítás akár igaz is lehet, ugyanis méréseink szerint a csakrák egyénenként eltérő méretűek lehetnek. Az egyetemleges élet-energia a gyökér-csakrából kiindulva halad a korona-csakra irányába, mintegy összefüggő láncra fűzve a csakrákat. Mivel mindegyik csakra az ővele szomszédos csakrákon kívül a test több pontjával – szervével – is kapcsolatban van, ez a kapcsolat alkotja a „működő egész”-et. Belátható, hogy ezek bármelyikének alulműködése – az elszenvedett energiahiány miatt -, felboríthatja az élet egyensúlyát, azaz betegségeket okozhat.
Az első csakra az alap-csakra (gyökér-csakra) a hátgerinc alsó végénél, a fark-csontnál helyezkedik el. E energiaközponton keresztül tapasztaljuk meg, sajátítjuk el a menekülés vagy harcreakciókat. Közvetlen kapcsolatban van a mellékvesével, a vesékkel, és a hátgerinccel. Ez az energiaközpont felelős a fizikai erőnlétünkért és vitalitásunkért. A munka, a hivatás, az energia, az aktivitás elsődleges mozgatórugója. A színe általában vörös, eleme a föld.
Betegségek: aranyér, bélgyulladás, fogínygyulladás, gerincpanaszok, hasmenés, székrekedés, hideg végtagok stb.
A második csakra a nemi szerveknél (szex-csakra) található, de ugyan ez a csakra a kreativitás csakrája is. Irányítja-szabályozza viselkedésünket kapcsolatainkban, a nemi életben, és ez által a szaporodásban. A gyökér-csakrával együtt felelős az emberi szexualitás örömeiért és problémáiért. A színe általában narancssárga, eleme a víz.
Betegségek: bélgörcsök, felfúvódás, gombás fertőzés, hereproblémák, méhproblémák, petefészek-ciszta, impotencia, a prosztata megbetegedései, mellbetegségek, orgazmus-problémák stb.
A harmadik – vagy is a köldökcsakra kissé a gyomorszáj alatt helyezkedik el, és a hasnyálmiriggyel van közvetlen kapcsolatban. Az epehólyag működését befolyásolja, s így távolról szabályozza az idegrendszert is, de hozzá tartozók még: a szem, a látás, a gyomor és a máj. A köldök-csakra szenvedélyeink és saját énünk irányítója. A színe türkiszkék, eleme az univerzum.
E csakrákhoz olyan betegségek tartoznak, melyek aggodalomra, félelemre, szorongásra és elnyomott agresszióra kiegyensúlyazatlanságra vezethető vissza: cukorbetegség, epepanaszok, gyomrfekély, rekeszizom problémák, máj és epebetegségek, hasi hízás stb.
A negyedik csakra a napfonatcsakra kissé a köldökcsakra felett található. Ez az emberitest pszichikai és energia központja-magja, önmagunkhoz való viszonyunkért felelős. Ebből a csakrából ered az önbizalom, önkontrol, optimizmus, akaraterőnk és ösztöneink- forrása. De idetartozik a szenvedély, harag, élmények és érzések feldolgozása. Befolyásolja – irányítja az emberi kapcsolataink és a társadalmi elvárásoknak való megfelelést is. Színe aranysárga, eleme a tűz.
Lehetséges betegségek: emésztési problémák, étkezési zavarok, gyomorégés, kóros elhízás, koncentrációs problémák, döntésképtelenség, vizsahúzódás stb.
A ötödik csakra a szívnél (szív-csakra) található. A test energetikai középpontja, és a szívvel, mint szervvel, valamint a csecsemőmiriggyel áll szoros kapcsolatban. A szívet, a vér minőségét, és a vérkeringést irányítja, valamint az immunrendszert szabályozza. A szeretet központja. A színe általában zöld, eleme a levegő.
Betegségek: az immunrendszerrel és a vérkeringéssel kapcsolatos betegségek, az antitestképzés, a fehérvérsejtek képzése, és végül maga a szív mint szerv, rákos megbetegedések, AIDS, fertőzések stb.
Az hatodikdik csakra a toroknál található, ezért általában torok-csakrának nevezi. A pajzsmiriggyel, a nyakkal, és a szájjal van közvetlen összefüggésben. Irányítja a tüdőt, a hangszálakat, a hörgőket és az anyagcserét. Elsősorban a légzéssel, a beszéddel és az önkifejezéssel kapcsolatos. Az önkifejezés, a kommunikáció és az értékítélet központja. A torok-csakra a szex-csakrával igen szoros kapcsolatban áll. A szex-csakra a test ösztöni részét, míg a torok-csakra pedig az intellektuális, szimbolikus részét irányítja. A színe általában kék, eleme az éter – ür.
Lehetséges betegségek: beszédproblémák, torokfájás, rekedtség, köhögés, asztma, mandulagyulladás, autoimmun betegség, nyakifájdalom, pajzsmirigy, alergia stb. Az elnyomott érzelmek elzárhatják a torok-csakra energiáját.
A hetedik csakra vagyis a fülcsaskra közvetlenü a szem felett helyezkedik el, jobb és bal oldalon. Ezek a csakrák isten szavának – hangjának meghallásához segítenek hozzá. Itt halljuk meg a külső és a belső hangokat. Azok akik csendben imátkoznak-meditálnak ráhangolódonak az égi üzenetekre, amit megkaphatnak érzések, élethű álmok, víziók vagy mások által. Színe ibolyaszín, eleme az ég.
Lehetságes betegségek: fülproblémák- fülgyulladás, homloküreg-arcüreg-orrüreg-szájüreg gyulladás, félelem érzés stb.
A nyolcadik csakra vagyis a harmadik szem (esetleg homlok-csakra) a homlok közepén, a két szemöldök között található. Az agyalapi miriggyel áll közvetlen kapcsolatban, ezért az agy alsó részét, az idegrendszert, a fül, az orr, és a bal szem irányítását végzi. A lélek színhelye. Ez vezérli a meditációt, az elmélkedés irányát, az intuíciót. A harmadik szem a nevetést is irányítja. Ezen belül az egyik legnagyobb feladatának tekinti azt, hogy tudjunk nevetni önmagunkon. A színe sárga. Eleme a tér.
Betegségek: folyamatosan visszaköszönő fejfájás, migrén, látászavarok (rövid és távollátás, kancsalság, kötőhártya-gyulladás),zöldhályog, szürkehályog stb.
A kiledik vagy korona-csakra (esetleg fejtető-csakra) a fejtetőn, a kutacsoknál található. A korona-csakra a legmagasabb tudati szintet szimbolizálja. A tobozmiriggyel áll közvetlen kapcsolatban. A felső agyat, valamint a jobb szemet irányítja. E csakrán keresztül lehet felvenni Teremtőnkkel a „kapcsolatot”. A teljes felszabadultság, az abszolút szabadság tudatának az állapota. Színét fehér fénynek láthatjuk. Eleme nincs.
Betegségek: általában lelki, pszichés eredetű betegségek, esetleg személyiségváltozások (parkinson-kór, alzheimer-kór, depresszió, epilepszia) fordulhatnak elő.